Si fa con le patate in friggitrice ad aria: la ricetta facilissima (ed economica!) che ti porta in Spagna
Patate e cipolla vengono cotte prima nel cestello, poi unite alle uova: così la tortilla si cuoce senza nemmeno usare la padella
Secondi piatti
Cinque verdure in una sola bombetta in friggitrice ad aria: appena 46 calorie ciascuna
Verdure tritate finemente, formaggio e fecola formano delle bombette morbide da cuocere in friggitrice ad aria: la ricetta
Così gli spiedini di gamberi e zucchine non vengono asciutti: solo 10 minuti in friggitrice ad aria
Bastano pochi ingredienti e 10 minuti per portare in tavola spiedini saporiti e perfetti per una cena estiva
Taglia il pollo a tasca e riempilo così: dentro c’è la ricetta dell’estate (in friggitrice ad aria)!
Un petto di pollo ripieno che prende ispirazione dalla parmigiana e porta a tavola un secondo ricco, filante e decisamente poco banale
Non usare solo il pangrattato: queste cotolette di pollo in friggitrice ad aria fanno croc solo grazie a questo ingrediente
Dimentica per una volta la panatura tradizionale della cotoletta: questa versione ha un carattere tutto suo ed è facilissima
Per chi ama le zucchine, polpette furbe e golose in friggitrice ad aria con un doppio trucco
Sembrano semplici spiedini, ma il ripieno e l’involucro sono con le zucchine: le polpette più sfiziose da preparare in estate
Il polpettone leggero e saporito che non ha bisogno nemmeno del ripieno (in friggitrice ad aria)
Una versione più leggera del polpettone tradizionale, pronta anche in friggitrice ad aria e con pochissimi passaggi
Hai del riso cotto? Uniscilo a questo ingrediente economico e trasformalo in burger da cuocere in friggitrice ad aria
Un burger diverso dal solito, con una base completa che cuoce anche in friggitrice ad aria: da provare per un pasto bilanciato
Sembrano semplici involtini di melanzane in friggitrice ad aria, ma rivelano una farcitura gustosa e filante tutta da scoprire
Una preparazione estiva diversa dai classici involtini di melanzane, con una parte morbida fuori e un ripieno sostanzioso al centro
Il wrap senza farina si prepara con una zucchina: niente impasto e appena 10 minuti in friggitrice ad aria
Wrap proteico di zucchine, uova e parmigiano senza pane né farina: 41 g di proteine, farcito con prosciutto e formaggio. Pronto in friggitrice ad aria
L’insalata di pollo estiva in friggitrice ad aria che punta su una crema fresca. Piatto fit e per niente asciutto
Un piatto unico estivo con pollo, zucchine e una crema fresca che lega tutto senza appesantire: la ricetta veloce