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Hai mai arrotolato e farcito la zucca? In friggitrice ad aria diventa un antipasto buonissimo, da provare assolutamente

di Loredana Di Stefano Pronta in 30 min
Hai mai arrotolato e farcito la zucca? In friggitrice ad aria diventa un antipasto buonissimo, da provare assolutamente

Sembrano piccoli cannoli, ma sono rotolini di zucca sottilissima che racchiudono prosciutto cotto e stracchino. Il segreto per prepararli è un utensile che tutti abbiamo nel cassetto: il pelapatate. Con questo strumento, la zucca castagna, già pulita, si riduce in fettine lunghe e sottilissime, quasi trasparenti.

Ogni fettina si stende sul tagliere, si copre con un pezzetto di prosciutto cotto e un po’ di stracchino, e si arrotola delicatamente su se stessa, formando un piccolo cilindro. Siete curiosi di provare questo antipasto o secondo sfizioso in friggitrice ad aria? Noi lo abbiamo fatto dopo aver visto la ricetta sui social.

Involtini di zucca con prosciutto cotto e stracchino in friggitrice ad aria

Un ortaggio di stagione tagliato a nastri sottilissimi diventa un involtino cremoso: ecco la zucca in friggitrice ad aria in pochi minuti
Preparazione15 minuti
Cottura15 minuti
Tempo totale30 minuti
Porzioni: 2
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Ingredienti:

Cosa ci occorre per gli involtini di zucca ripieni in friggitrice ad aria

  • 350 g zucca Castagna pulita
  • 120 g stracchino
  • 100 g prosciutto cotto a fette
  • 10 g olio extravergine d’oliva per ungere lo stampo

Istruzioni:

Come preparare gli involtini di zucca ripieni in friggitrice ad aria

  • Eliminare la buccia della zucca Castagna, insieme ai semi e ai filamenti interni. Ricavare dalla polpa dei pezzi abbastanza grandi da poter essere affettati agevolmente, mantenendo una superficie regolare.
  • Con un pelapatate a lama larga ottenere nastri sottili e possibilmente lunghi, adatti a essere arrotolati. Evitare di ricavare fette troppo spesse, perché risulterebbero difficili da piegare senza romperle.
  • Distendere sul piano di lavoro tre nastri di zucca leggermente sovrapposti per ogni involtino. Sistemare sopra una striscia di prosciutto cotto e una piccola porzione di stracchino vicino a un'estremità, quindi arrotolare il tutto formando un cilindro
  • Sistemare la chiusura nella parte inferiore, in modo da mantenerla ferma durante la cottura.
  • Ungere leggermente una teglia piccola adatta alla friggitrice ad aria, indicativamente da 16-18 cm se compatibile con il cestello, e disporre i cannoli uno accanto all’altro, senza schiacciarli.

Come cuocerli

  • Cuocere indicativamente a 180°C per 15-20 minuti, controllando che la zucca diventi tenera e presenti una leggera doratura lungo i bordi. Lo stracchino dovrà risultare cremoso all’interno.
  • Servire gli involtini caldi, recuperandoli delicatamente con una paletta per evitare che si aprano.
  • Attenzione: ogni modello di friggitrice ad aria è diverso, suggeriamo sempre di monitorare la cottura, in particolare durante gli ultimi minuti.
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Involtini di zucca con prosciutto cotto e stracchino in friggitrice ad aria, ingredienti
Involtini di zucca con prosciutto cotto e stracchino in friggitrice ad aria, ingredienti

Dal pelapatate svizzero ai nastri di verdura: gli involtini da reinventare

Nel 1947, in Svizzera, un inventore di nome Alfred Neweczerzal brevettò un pelapatate dalla forma particolare, con la lama orizzontale e il manico a Y. Era leggero, economico ed efficacissimo, e in pochi anni conquistò le cucine di mezzo mondo. Ancora oggi, il pelapatate di questa forma è considerato un piccolo capolavoro del design quotidiano, e nel suo paese d’origine è diventato quasi un simbolo nazionale.

Quello che forse il suo inventore non immaginava è quanto sarebbe stato utile non solo per sbucciare, ma anche per creare nastri sottilissimi di verdura. È proprio così che nascono questi involtini o cannoli. Con il coltello sarebbe difficilissimo ottenere fettine così regolari, mentre il pelapatate le rende uniformi e flessibili, perfette da arrotolare.

Per riuscirci, conviene lavorare un pezzo di zucca compatto, senza semi né filamenti, e far scorrere la lama con un movimento lungo e deciso, sempre nella stessa direzione. Le prime fettine, più irregolari, si possono tenere da parte per una zuppa o una vellutata. Le fettine devono essere sottili, ma non tanto da strapparsi: in cottura si ammorbidiscono e avvolgono il ripieno.

E se la zucca finisce? Con la stessa tecnica si possono preparare involtini di tanti altri ortaggi. Le zucchine, tagliate per il lungo, danno nastri verdi e morbidi, perfetti con prosciutto crudo e mozzarella. Le carote, più sottili, si arrotolano intorno a un cucchiaino di ricotta e erbe aromatiche. Le melanzane, invece, vanno tagliate leggermente più spesse e grigliate prima di essere farcite.

Le immagini hanno una funzione puramente illustrativa. Tempi e temperature possono variare in base al modello di friggitrice ad aria: controlla sempre la cottura.

Ricetta di

Loredana Di Stefano

Cucinare, viaggiare e scrivere: queste sono le mie grandi passioni. Dal 2012 porto avanti “Le Mille Ricette”, un progetto nato, quasi per gioco, con il fine di condividere la mia voglia di sperimentare in cucina e che oggi è diventato una vera comunità per gli amanti dei fornelli.

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